News Neue Kurse Top Kurse Sportarten
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um das passende Workout aus unserem vielfältigen Kursangebot zu wählen. Dafür einfach auf eines der Icons klicken.

  • Neue Kurse: Regelmäßig gehen neue Kurse online. Mit einem Klick auf ein Video gelangst du zum ersten Kurs aus dieser Kursreihe. Gleichzeitig kannst du dir die komplette Kursreihe anzeigen lassen.

  • Top Kurse: Die Top Kurse sind die beliebtesten Kurse unserer Mitglieder. Mit einem Klick auf die kleinen weißen Punkte unter der Videoleiste lassen sich weitere Kurse anzeigen.

  • Sportarten: Hier findest du die beliebtesten Sportarten. Du kommst auf die vorgefilterte Suche, in der die Kurse aus der gewählten Kategorie anzeigt werden.

Genaueres Suchen und Filtern ist über die Kurse-Seite möglich!Schließen

Willkommen bei WOF2go!


Trainieren Sie jederzeit und überall!

Sie sind gerade unterwegs oder haben es einfach mal nicht in ihr WOF-Studio geschafft?
Mit WOF2go nutzen Sie jetzt das perfekte Workout-Programm für zu Hause.


Anmeldung:


Wie Sie sich für WOF2go anmelden können erfahren Sie von unseren Mitarbeitern vor Ort im Studio oder über unsere Mitgliederverwaltung unter:

Tel.: +49 (0) 900 18326963 (*0,29 €/Min.)
E-Mail:
(Mo. bis Do. 9-16 Uhr und Fr. 9-13 Uhr)

Bodyshaping Power Yoga - komplett
Stefanie Rohr
Bodyshaping Power Yoga - komplett
Drei kraftvolle Flows für deinen ganzen Körper!
54 Min 171 kcal
Stefanie Rohr
Bodyshaping Power Yoga - komplett
Favorit hinzufügen
Bodyshaping Power Yoga - Flow 1
Stefanie Rohr
Bodyshaping Power Yoga - Flow 1
Freu dich auf kraftvolle Asanas für Beine und Po!
10 Min 40 kcal
Stefanie Rohr
Bodyshaping Power Yoga - Flow 1
Favorit hinzufügen
Functional Bodyworks mit Michi
Michaela Süßbauer
Functional Bodyworks mit Michi
Power, Power, Power - für eine tolle Silhouette und mehr Ausdauer!
31 Min 304 kcal
Michaela Süßbauer
Functional Bodyworks mit Michi
Favorit hinzufügen
Beach Body Shorty 1
Stefanie Rohr
Beach Body Shorty 1
Das perfekte Einsteiger-Workout für deine Bikinifigur!
28 Min 173 kcal
Stefanie Rohr
Beach Body Shorty 1
Favorit hinzufügen
Beach Body Mix
Stefanie Rohr
Beach Body Mix
Die Masterdisziplin für deine Strandfigur!
59 Min 412 kcal
Stefanie Rohr
Beach Body Mix
Favorit hinzufügen
Dynamic Pilates - Tone & Flex easy
Michaela Süßbauer
Dynamic Pilates - Tone & Flex easy
Wirksame Übungen für mehr Spannkraft, Flexibilität und Beweglichkeit!
28 Min 92 kcal
Michaela Süßbauer
Dynamic Pilates - Tone & Flex easy
Favorit hinzufügen
Dynamic Pilates - Flow 3
Michaela Süßbauer
Dynamic Pilates - Flow 3
Freu dich auf noch mehr Abwechslung mit Michis fließendem Übungsprogramm!
71 Min 193 kcal
Michaela Süßbauer
Dynamic Pilates - Flow 3
Favorit hinzufügen
Bodega Reflow® - Kurs 1
Stefanie Rohr
Bodega Reflow® - Kurs 1
Genieße diese energetische Yoga Stretching-Einheit für den gesamten Körper!
54 Min 156 kcal
Stefanie Rohr
Bodega Reflow® - Kurs 1
Favorit hinzufügen
Bodega Reflow® - Kurs 2
Stefanie Rohr
Bodega Reflow® - Kurs 2
Energiekick: Freu dich auf noch mehr wohltuende Yoga Stretching-Übungen!
54 Min 182 kcal
Stefanie Rohr
Bodega Reflow® - Kurs 2
Favorit hinzufügen
Jumping Fitness® 2 - Kurs 1
Lena Zeuner
Jumping Fitness® 2 - Kurs 1
Mehr Kraft, Ausdauer und Koordination mit wirksamem Trampolin-Training!
43 Min 314 kcal
Lena Zeuner
Jumping Fitness® 2 - Kurs 1
Favorit hinzufügen
Jumping Fitness® 2 - Kurs 2
Lena Zeuner
Jumping Fitness® 2 - Kurs 2
Dieses Fortgeschrittenen-Workout auf dem Trampolin macht fit und knackig!
43 Min 333 kcal
Lena Zeuner
Jumping Fitness® 2 - Kurs 2
Favorit hinzufügen
Yogafitness am Morgen - Beine & Po
Samantha Carabellese
Yogafitness am Morgen - Beine & Po
Starte deinen Tag mit entspanntem Figur-Yoga und mache Problemzonen zu Hingucker
27 Min 131 kcal
Samantha Carabellese
Yogafitness am Morgen - Beine & Po
Favorit hinzufügen
Muskeltraining mit Julia - Beine & Po
Julia Schuppel
Muskeltraining mit Julia - Beine & Po
Gezielter Muskel- und Kraftaufbau für deinen Unterkörper!
56 Min 500 kcal
Julia Schuppel
Muskeltraining mit Julia - Beine & Po
Favorit hinzufügen
Muskeltraining mit Julia - Oberkörper & Bauch
Julia Schuppel
Muskeltraining mit Julia - Oberkörper & Bauch
Wirksames Schwerpunkt-Training für Arme, Schultern, Rücken und Bauch!
57 Min 439 kcal
Julia Schuppel
Muskeltraining mit Julia - Oberkörper & Bauch
Favorit hinzufügen
Kurzhantel + Cardio - komplett
Michaela Süßbauer
Kurzhantel + Cardio - komplett
Formen, straffen, definieren: Funktionelles Workout mit Gewichten & Cardioparts
73 Min 608 kcal
Michaela Süßbauer
Kurzhantel + Cardio - komplett
Favorit hinzufügen
Kurzhantel + Cardio - Beine, Po, Core, Schultern
Michaela Süßbauer
Kurzhantel + Cardio - Beine, Po, Core, Schultern
Kurs im Stand & am Boden für mehr Definition sowie Stabilität in der Körpermitte
17 Min 161 kcal
Michaela Süßbauer
Kurzhantel + Cardio - Beine, Po, Core, Schultern
Favorit hinzufügen
Kurzhantel + Cardio - Core & Schultern
Michaela Süßbauer
Kurzhantel + Cardio - Core & Schultern
Knapp 10 Minuten für deine Schulterpartie & Arme und mehr Kraft in der Mitte
9 Min 72 kcal
Michaela Süßbauer
Kurzhantel + Cardio - Core & Schultern
Favorit hinzufügen
Kurzhantel + Cardio - Brust & Schultern + Beine & Po
Michaela Süßbauer
Kurzhantel + Cardio - Brust & Schultern + Beine & Po
Funktionelle Übungen für eine verbesserte Kraftausdauer, Stabilität & Definition
9 Min 94 kcal
Michaela Süßbauer
Kurzhantel + Cardio - Brust & Schultern + Beine & Po
Favorit hinzufügen
Schlank & fit - Cardio, All in one 2 (Kurs 22)
Stefanie Rohr
Schlank & fit - Cardio, All in one 2 (Kurs 22)
Mehr Fitness und Kraft für den ganzen Körper - was will man mehr?
56 Min 451 kcal
Stefanie Rohr
Schlank & fit - Cardio, All in one 2 (Kurs 22)
Favorit hinzufügen
Schlank & fit - All in one long 1 (Kurs 29)
Stefanie Rohr
Schlank & fit - All in one long 1 (Kurs 29)
Ausdauer trifft Kraft - für einen fitten, schön definierten Körper!
69 Min 486 kcal
Stefanie Rohr
Schlank & fit - All in one long 1 (Kurs 29)
Favorit hinzufügen
Pure Cardio
Michaela Holle
Pure Cardio
Cardiomoves für mehr Ausdauer, eine verbesserte Fitness und weniger Kilos
37 Min 304 kcal
Michaela Holle
Pure Cardio
Favorit hinzufügen
Now Yoga - Aufbaukurs
Ju Schneeberger
Now Yoga - Aufbaukurs
Die perfekte Yoga-Stunde für Fortgeschrittene
77 Min 257 kcal
Ju Schneeberger
Now Yoga - Aufbaukurs
Favorit hinzufügen
Now Yoga - Yoga on the Beat
Ju Schneeberger
Now Yoga - Yoga on the Beat
Genieße diesen wohltuenden Vinyasa-Flow passend zur Musik
6 Min 23 kcal
Ju Schneeberger
Now Yoga - Yoga on the Beat
Favorit hinzufügen
Einsteiger Split-Training komplett
Michaela Süßbauer
Einsteiger Split-Training komplett
Michis Training für einzelne Muskelgruppen in einem Paket!
63 Min 381 kcal
Michaela Süßbauer
Einsteiger Split-Training komplett
Favorit hinzufügen
Bauch intensiv - Komplettprogramm
Julia Schuppel
Bauch intensiv - Komplettprogramm
Bye Bye Rettungsringe: Effektives Workout für die Körpermitte.
26 Min 278 kcal
Julia Schuppel
Bauch intensiv - Komplettprogramm
Favorit hinzufügen
Fatburner-Workout - Übungen am Boden
Stefanie Rohr
Fatburner-Workout - Übungen am Boden
Hochwirksame Body-Moves auf der Matte formen Bauch, Beine, Po und mehr.
31 Min 249 kcal
Stefanie Rohr
Fatburner-Workout - Übungen am Boden
Favorit hinzufügen
Beach Body Shorty 1
Stefanie Rohr
Beach Body Shorty 1
Das perfekte Einsteiger-Workout für deine Bikinifigur!
28 Min 173 kcal
Stefanie Rohr
Beach Body Shorty 1
Favorit hinzufügen
Bodyshaping Power Yoga - komplett
Stefanie Rohr
Bodyshaping Power Yoga - komplett
Drei kraftvolle Flows für deinen ganzen Körper!
54 Min 171 kcal
Stefanie Rohr
Bodyshaping Power Yoga - komplett
Favorit hinzufügen
Functional Bodyworks mit Michi
Michaela Süßbauer
Functional Bodyworks mit Michi
Power, Power, Power - für eine tolle Silhouette und mehr Ausdauer!
31 Min 304 kcal
Michaela Süßbauer
Functional Bodyworks mit Michi
Favorit hinzufügen
Bauch intensiv - Kurzprogramm
Julia Schuppel
Bauch intensiv - Kurzprogramm
Intensive Übungen für die Bauchmuskulatur: Crunches, Burpees, Mountain Climbers.
19 Min 187 kcal
Julia Schuppel
Bauch intensiv - Kurzprogramm
Favorit hinzufügen
Beach Body Mix
Stefanie Rohr
Beach Body Mix
Die Masterdisziplin für deine Strandfigur!
59 Min 412 kcal
Stefanie Rohr
Beach Body Mix
Favorit hinzufügen
Bodyshaping Power Yoga - Flow 1
Stefanie Rohr
Bodyshaping Power Yoga - Flow 1
Freu dich auf kraftvolle Asanas für Beine und Po!
10 Min 40 kcal
Stefanie Rohr
Bodyshaping Power Yoga - Flow 1
Favorit hinzufügen
Yogafitness am Morgen - Beine & Po
Samantha Carabellese
Yogafitness am Morgen - Beine & Po
Starte deinen Tag mit entspanntem Figur-Yoga und mache Problemzonen zu Hingucker
27 Min 131 kcal
Samantha Carabellese
Yogafitness am Morgen - Beine & Po
Favorit hinzufügen
BBP intensiv + Cardio - Komplettkurs
Michaela Süßbauer
BBP intensiv + Cardio - Komplettkurs
Der Powerkurs für knackige Formen mit einem intensiven Mix aus BBP und Cardio.
32 Min 353 kcal
Michaela Süßbauer
BBP intensiv + Cardio - Komplettkurs
Favorit hinzufügen
Athletic Workout - Komplettkurs
Julia Schuppel
Athletic Workout - Komplettkurs
Trainieren wie die Profis: Functional Fitness für die Kondition & weniger Kilos!
65 Min 592 kcal
Julia Schuppel
Athletic Workout - Komplettkurs
Favorit hinzufügen
Beach Body Series 1 - komplett
Stefanie Rohr
Beach Body Series 1 - komplett
Dynamisches Beach Body-Workout im Stand und am Boden.
44 Min 270 kcal
Stefanie Rohr
Beach Body Series 1 - komplett
Favorit hinzufügen
Core & Flexibility - Einsteiger-Kurs
Michaela Süßbauer
Core & Flexibility - Einsteiger-Kurs
Mix aus klassischen & innovativen Übungen für Bauch, Rücken und Flexibilität
40 Min 219 kcal
Michaela Süßbauer
Core & Flexibility - Einsteiger-Kurs
Favorit hinzufügen
Stretching extended
Julia Schuppel
Stretching extended
25 Minuten lang den Körper intensiv dehnen, lockern und entspannen. Das tut gut!
24 Min 73 kcal
Julia Schuppel
Stretching extended
Favorit hinzufügen
Barbaras Fatburner - komplett
Barbara Spritzendorfer
Barbaras Fatburner - komplett
Dieses dynamische Workout verbrennt jede Menge Kalorien und ist top für BBP.
27 Min 177 kcal
Barbara Spritzendorfer
Barbaras Fatburner - komplett
Favorit hinzufügen
Beach Body Shorty 2
Stefanie Rohr
Beach Body Shorty 2
Beim zweiten Kurz-Workout für deine Bikinifigur wird’s noch intensiver!
24 Min 155 kcal
Stefanie Rohr
Beach Body Shorty 2
Favorit hinzufügen
Jimmys Bauchtraining - Level 1
Jimmy Outlaw
Jimmys Bauchtraining - Level 1
Effektive Übungen für die geraden und schrägen Bauchmuskeln (Level 1).
22 Min 153 kcal
Jimmy Outlaw
Jimmys Bauchtraining - Level 1
Favorit hinzufügen
Muskeltraining mit Julia - Oberkörper & Bauch
Julia Schuppel
Muskeltraining mit Julia - Oberkörper & Bauch
Wirksames Schwerpunkt-Training für Arme, Schultern, Rücken und Bauch!
57 Min 439 kcal
Julia Schuppel
Muskeltraining mit Julia - Oberkörper & Bauch
Favorit hinzufügen
Fatburner-Workout - Komplettkurs
Stefanie Rohr
Fatburner-Workout - Komplettkurs
Hier purzeln die Pfunde und der Körper wird schön straff & schlank modelliert.
71 Min 515 kcal
Stefanie Rohr
Fatburner-Workout - Komplettkurs
Favorit hinzufügen
Bodega Reflow® - Kurs 1
Stefanie Rohr
Bodega Reflow® - Kurs 1
Genieße diese energetische Yoga Stretching-Einheit für den gesamten Körper!
54 Min 156 kcal
Stefanie Rohr
Bodega Reflow® - Kurs 1
Favorit hinzufügen
Now Yoga - Einsteigerkurs
Ju Schneeberger
Now Yoga - Einsteigerkurs
Yoga-Genuss ganz ohne Vorkenntnisse. Du brauchst nur etwas Grundfitness.
58 Min 187 kcal
Ju Schneeberger
Now Yoga - Einsteigerkurs
Favorit hinzufügen
BBP & Fatburn easy - flacher Bauch
Stefanie Rohr
BBP & Fatburn easy - flacher Bauch
Leg los für einen flachen, festen Bauch und weniger Pfunde!
14 Min 94 kcal
Stefanie Rohr
BBP & Fatburn easy - flacher Bauch
Favorit hinzufügen
Dynamic Pilates - Tone & Flex easy
Michaela Süßbauer
Dynamic Pilates - Tone & Flex easy
Wirksame Übungen für mehr Spannkraft, Flexibilität und Beweglichkeit!
28 Min 92 kcal
Michaela Süßbauer
Dynamic Pilates - Tone & Flex easy
Favorit hinzufügen
Now Yoga - Flex & Relax
Ju Schneeberger
Now Yoga - Flex & Relax
Bringe mehr Beweglichkeit und Entspannung in deinen Körper!
33 Min 81 kcal
Ju Schneeberger
Now Yoga - Flex & Relax
Favorit hinzufügen
Fatburner Bauch, Beine, Po Bodystyling Step & Dance Latin Dance Pilates Rückentraining Yoga Entspannung Schwangerschaft & Rückbildung
Kicks & Punches Dance Workouts Cardio Functional Training Office-Workout Schwingstab Tai Chi & Qigong Stretching Meditation
So geht's!
Wie du willst!

Perfekt optimiert für einen mobilen Lifestyle: Ob Computer, Laptop, Tablet oder Smartphone – hier nehmen Sie Ihr Training selbst in die Hand.

   Was du willst!

Unsere Vielfalt ist unschlagbar: Entdecken Sie, was in Ihnen steckt & verwirklichen Sie Ihre persönlichen Ziele. Wir haben den richtigen Kurs dafür – versprochen!

   Wo du willst!

Ob im Urlaub, unterwegs oder von Zuhause – mit Worldoffitness2go ist Ihr Studio genau da, wo Sie wollen.

WOF2go
ist ein Produkt der

Pro Life GmbH
Goffartstraße 26   
52066 Aachen

Service-Hotline Fragen zur Mitgliedschaft
(Mo. bis Do. 9-16 Uhr und Fr. 9-13 Uhr)
Tel.: +49 (0) 900 18326963 (*0,29 €/Min.)
E-Mail:

Schnellstart:

Service:
Natürlich muss man kein Mathe-Genie sein, um mit uns Kontakt aufzunehmen. Diese kleine Rechenaufgabe dient lediglich dem Schutz vor automatisierten SPAM-Mails.Schließen