AeroDance kombiniert Aerobic mit tänzerischen Elementen – und bringt auch fortgeschrittene Sportler*innen ins Schwitzen! Unser Tanzprofi Marcel Kuhn hat mit AeroDance 1 eine zweiteilige Choreografie zusammengestellt, die keine Wünsche offen lässt: du schulst deine Koordination, verbrennst Kalorien, beanspruchst deine Muskeln und hast so richtig Spaß!

Tipp: Für kürzere Workouts kannst du Block 1 und Block 2 auch separat tanzen.