Fatburner Moves komplett
Fatburner Moves komplett
Kursbeschreibung
Kraft, Ausdauer und Koordination: In Michaela Süßbauers Fat Burner Moves Workout treffen Easy Dance Moves auf funktionelle Elemente – und verschmelzen zu einem powervollen Ganzkörpertraining. Die einfachen Schrittfolgen haben es in sich; du verbrennst Fett, formst deinen Körper und findest vor allem Spaß an Bewegung.
Hinweis: Achte auf Michis Hinweise zur richtigen Ausführung und passe das Training deinem Level an.
Enthaltene Übungen
- Warm-up 07:03
- Block 1 19:52
- Block 2 21:14
- Cooldown 04:17
Workout-Facts
mittelschwer
52 Min
490 kcal
Michaela Süßbauer
Matte