Strong & Flexible - Ganzkörper 6
Strong & Flexible - Ganzkörper 6
Kursbeschreibung
Diesmal will es Michi Süßbauer wirklich wissen! In deinem finalen Ganzkörper-Workout erwarten dich alle Module dieses Kurses. Das wird anspruchsvoll – doch wir sind uns sicher, dass du es schaffst! Die Basis hast du mit den vorhergehenden Workouts gelegt. Achte noch einmal genau auf Michis Ansagen, dein Lächeln im Gesicht und freue dich auf dein wohlverdientes Cooldown!
Enthaltene Übungen
- Ganzkörper Warm-up 1 05:46
- Ganzkörper M1 13:20
- Ganzkörper M2 16:39
- Ganzkörper M3 16:26
- Ganzkörper M4 09:56
- Ganzkörper Cooldown 2 05:14
Workout-Facts
anspruchsvoll
67 Min
465 kcal
Michaela Süßbauer
Matte